Rodzicielstwo bez tajemnic – wspieramy na każdym etapie
Cześć! Tu Małgosia, mama z niemałym bagażem doświadczeń. Witam Cię serdecznie w naszej małej, rodzicielskiej przestrzeni. Pamiętam ten moment, kiedy moje maluchy miały zacząć przygodę z jedzeniem, a ja czułam się kompletnie zagubiona. BLW czy tradycyjne papki? To dylemat, który spędza sen z powiek wielu z nas, prawda? Wiem, jak łatwo pogubić się w gąszczu … Dowiedz się więcej
Rozszerzanie diety niemowlęcia to moment, na który wiele mam czeka z ekscytacją, ale też niemałym stresem. Sama pamiętam, jak przygotowywałam pierwszą marchewkę na parze, starając się, by była idealnie rozdrobniona, ani za gorąca, ani za zimna. A potem… moje dziecko skrzywiło się, wypluło wszystko i spojrzało na mnie z miną: „Serio, to ma być jedzenie?”. … Dowiedz się więcej
Kiedy zaczynamy rozszerzać dietę niemowlęcia, jednym z najczęstszych pytań, jakie sobie zadajemy, jest: „Czy moje dziecko zjadło wystarczająco… a może za dużo?”. Sama przez to przechodziłam – po kilku łyżeczkach papki z dyni i jabłka zaczynałam się zastanawiać: „Czy to nie przesada? Czy nie powinnam już przestać?”. A potem… maluch otwierał buzię po kolejną porcję. … Dowiedz się więcej
Czy wiesz, że jeszcze dwie dekady temu wiele mam podawało soki niemowlakom już w drugim miesiącu życia? Sama byłam zaskoczona, gdy moja mama z dumą opowiadała, że zaczęła mnie dopajać „soczkami z marchwi” w czasach, kiedy dopiero zaczynałam podnosić głowę. Dziś podejście do żywienia niemowląt zmieniło się diametralnie. Współczesne rekomendacje są znacznie bardziej ostrożne i … Dowiedz się więcej
Wiem, że w tym wszystkim łatwo się pogubić. Każdy maluch jest inny, a letnie temperatury bywają naprawdę zdradliwe. Dlatego zebrałam tu moje sprawdzone sposoby, którymi chcę się z Tobą podzielić. Bo rodzicielstwo to podróż, a nie wyścig, i czasem odrobina wsparcia w pozornie prostej sprawie potrafi zdziałać cuda. Chodź, pokażę Ci, jak bez stresu zapewnić … Dowiedz się więcej
Pamiętam ten moment, kiedy trzymałam w ramionach swoje pierwsze dziecko i analizowałam każdy, nawet najdrobniejszy szczegół. Jednym z pytań, które wracało do mnie jak bumerang, jest kwestia mleka krowiego. Czy dla niemowlaka to na pewno dobry wybór? A co, jeśli intuicja podpowiada nam coś innego? Macierzyństwo to piękna, ale też pełna wyzwań podróż. Jestem tu, … Dowiedz się więcej
Kiedy podać dziecku rosół, jogurt, jajko czy mięso? Rozszerzanie diety niemowlaka można rozpocząć po ukończeniu 4. miesiąca życia, pod warunkiem, że dziecko wykazuje sygnały gotowości, takie jak stabilne trzymanie główki. Proces ten polega na stopniowym wprowadzaniu pokarmów stałych, zaczynając od warzyw, a następnie włączając do jadłospisu jajko, mięso, jogurt czy delikatny rosół. Kluczowe jest wprowadzanie … Dowiedz się więcej
Kolka niemowlęca, definiowana jako napady płaczu trwające ponad 3 godziny dziennie, co najmniej 3 dni w tygodniu, dotyka nawet co czwarte niemowlę, zwykle między 3. a 12. tygodniem życia. Jeśli zmagasz się z tą sytuacją, pierwszym krokiem jest weryfikacja objawów za pomocą „reguły trzech” i zastosowanie sprawdzonych metod łagodzących, które przyniosą ulgę dziecku i pomogą … Dowiedz się więcej
Karmienie piersią w miejscu publicznym jest Twoim prawem, a po powrocie do pracy Kodeks pracy (art. 187) gwarantuje Ci płatne przerwy na karmienie. Jeśli pracujesz ponad 6 godzin dziennie, przysługują Ci dwie 30-minutowe przerwy, które możesz połączyć. Dowiedz się, jak skutecznie korzystać z tych praw i jak przygotować się logistycznie, aby karmienie poza domem było … Dowiedz się więcej
Jedno z pytań, które dosłownie spędzało mi sen z powiek, dotyczyło tego, jak długo niemowlę może spać na brzuchu. Czy to bezpieczne? Kiedy można na to pozwolić, a kiedy trzeba uważać? Wiem, że nie jesteś w tym sama – każda z nas szuka rzetelnych odpowiedzi i spokoju ducha. Dlatego dziś chcę podzielić się z Tobą … Dowiedz się więcej